To, co jesz i pijesz, często może mieć ogromny wpływ na Twój nastrój, zdrowie i samopoczucie. Poza klasycznym i prozdrowotnym podejściem do zagadnień walki z nadwagą, zajmujemy się również dietetyką w aspekcie holistycznym. Podkreślamy związek między odżywianiem a dobrym samopoczuciem, jednocześnie rozumiejąc, że pracujemy z wieloma różnymi osobami, które funkcjonują w swoim ustabilizowanym schemacie żywieniowym. Nie chcemy go zaburzyć, chcemy wprowadzić do niego jakość i zaopatrzyć Cię w niezbędną i kluczową wiedzę, która doprowadzi Cię do lepszego samopoczucia.
Głównym zagadnieniem, na którym opiera się proces doboru najlepszej metody dietetycznej jest szczegółowy wywiad lekarsko-żywieniowy. To właśnie podczas jego trwania dowiemy się o Twoich jednostkach chorobowych, przeanalizujemy Twoje wyniki badań oraz zrozumiemy dokładnie Twój sposób żywienia. Omówimy również wszystkie grupy produktów spożywczych, tak aby ułożyć jadłospis idealnie szyty na miarę, który uwzględnia wszystkie produkty, które lubisz lub te których chcesz spróbować.
Na tym właśnie etapie, następuje planowanie jak ma wyglądać jadłospis a dokładnie:
Na każdym etapie współpracy z nami, monitorujemy Twoją wagę oraz pomiary ciała (obwód brzucha, talii, bioder), natomiast do analizy składu ciała wykorzystujemy metodę bioimpedancji elektrycznej. Polega ona na mierzeniu oporu tkanek, przez które przepuszczany jest prąd o niskim natężeniu. Dzięki temu można uzyskać takie wartości jak:
Dzięki takiej metodologi, z każdą Twoją wizytą możemy realnie ocenić wpływ naszych działań oraz ich skuteczność na osiągane wyniki, nie zapominając o Twoim samopoczuciu!
Przekonaj się w kilka minut, jak skutecznie możemy pomóc Ci w osiągnięciu celów dietetycznych. Lata doświadczeń i setki najlepszych opinii naszych pacjentów, utwierdzają nas w doborze najlepszych metod żywieniowych.
Kompetencja, otwartość na drugą osobę i indywidualne podejście. Najpierw pytania, później wysłuchanie odpowiedzi, analiza i bardzo trafne konkretne wskazówki i podpowiedzi. Pani Kasia tak naprawdę uczy zdrowego odżywiania. To nie jest klasyczna dieta pt. tak jedz bo tylko to jest właściwa droga i koniec… zdecydowanie nie. Tutaj nawet słodkości (mój nałóg 
) i naleśniki są jak najbardziej ok oczywiście z rozsądkiem.
Pani Kasiu, dziękuję ♥️ a Ty Czytelniku jeśli nadal się zastanawiasz czy być może kolejna próba ma sens to odpowiedź jest prosta. Warto!
Trafiłem do Pani Katarzyny przypadkiem. Myślę jednak, że nie mogło mnie spotkać nic lepszego. Po przymusowej kwarantannie przybyło kilkanaście kilogramów. W niecałe dwa miesiące udało się zejść ze 107,2 do 94,6 
Przyznaję, że stosowałem się do zaleceń w około 90-95%. Wynik jednak sprawia mi ogromną radość. Niebawem zaczynam regularne treningi i wiem, że będzie jeszcze lepiej. Jeśli chodzi o same posiłki to, według mnie są po prostu pyszne. Polecam z całego serca współpracę z Panią Katarzyną, również z powodu jej zaangażowania w wykonywaną pracę.
Miło, sympatycznie ale co najważniejsze – skutecznie. Problem bólów kręgosłupa zniknął, mam nadzieję, że już na zawsze. Plan treningowy i dieta dopracowane w każdym detalu, fachowa pomoc na każdym etapie. 10/10 bez dwóch zdań.
Zastanawiasz się jak wygląda wizyta u dietetyka, jakie badania należy przygotować, o co będzie pytał i czy zostanie przeprowadzona analiza składu ciała? Zobacz jak to wygląda w BlueBall!
Z przyczyn obiektywnym nie jest możliwa współpraca z cukrzykami (typ 1/2, cukrzyca ciążowa) oraz ze sportowcami przygotowującymi się do zawodów.
W swojej pracy wspieram pacjentów w drodze do ich celów, pomagając im w dokonywaniu właściwych dla nich wyborów żywieniowych. Pokazuję, jak łatwo zmienić nawyki żywieniowe na lepsze dzięki optymalnym wyborom w opracowanym wspólnie, smacznym menu!
