Jestem dietetykiem klinicznym i psychodietetykiem z pasją do zdrowego stylu życia i holistycznego podejścia do zdrowia.
Moja przygoda z dietetyką zaczęła się podczas studiów, kiedy odkryłam, że praca z pacjentami i pomaganie im w osiąganiu ich celów zdrowotnych daje mi ogromną satysfakcję.
Podstawą mojego podejścia jest indywidualizacja – każdy pacjent jest inny i zasługuje na plan dostosowany do jego potrzeb, możliwości i celów.
Dietetyka to dziedzina, która stale się rozwija, dlatego regularnie uczestniczę w szkoleniach i konferencjach, by być na bieżąco z najnowszymi badaniami i trendami. A prywatnie uwielbiam dobre jedzenie, regularne ćwiczenia (ostatnio zakochałam się w jodze) oraz spacery na łonie natury.
Wierzę, że zdrowe odżywianie nie musi być skomplikowane ani restrykcyjne. Moim celem jest pokazanie, że można jeść smacznie, zdrowo i z przyjemnością. W dietach moich pacjentów zawsze znajduję miejsce na ich ulubione produkty.
Równie ważne jak odżywianie są dla mnie inne elementy stylu życia: aktywność fizyczna, odpowiednia ilość snu i zarządzanie stresem. Dopiero połączenie tych wszystkich elementów daje pełnię zdrowia.
Witaj, miło mi że poświęciłeś chwilę na poznanie mojej osoby. Jeśli przekonały Cię moje kompetencje i osiągnięcia, zapraszam Cię do umówienia wizyty w najbliższym możliwym terminie.