Jestem psychologiem udzielającym wsparcia osobom dorosłym, młodzieży (od 14. r.ż.) oraz młodym dorosłym. Specjalizuję się w pomocy osobom doświadczającym trudności w środowisku zawodowym, zmagającym się z zaburzeniami odżywiania oraz w pracy z osobami neuroatypowymi. Przeprowadzam diagnozę w kierunku ADHD oraz prowadzę psychoedukację, pomagając pacjentom w budowaniu skutecznych strategii radzenia sobie w codzienności.
W gabinecie opieram się na psychodynamicznym rozumieniu pacjenta. Pozwala mi to na dogłębną analizę trudności relacyjnych i wewnętrznych konfliktów emocjonalnych pacjenta. Prowadząc wsparcie psychologiczne, dbam o bezpieczną relację opartą na empatii i braku oceny.
Uzupełniam swój warsztat narzędziami z nurtów TSR, ACT, racjonalnej terapii zachowania i coachingu, aby optymalnie dopasować pomoc do indywidualnych zasobów klienta.Ukończyłem psychologię oraz podyplomową psychodietetykę na Uniwersytecie SWPS. Obecnie jestem w trakcie czteroletniego szkolenia w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Doświadczenie kliniczne zdobywam, pracując w Centrum Zdrowia Psychicznego Feniks w Katowicach.
Głęboko wierzę, że każdy człowiek jest ekspertem od swojego życia, choć czasem trudno jest nam się porozumieć samym ze sobą. Każdy z nas ma zasoby i zdolności, aby wprowadzić pozytywne zmiany w swoim życiu.
Unikam oceniania i narzucania rozwiązań. Wiele osób żyje wydarzeniami z przeszłości lub martwi się o przyszłość, a życie toczy się właśnie teraz, w chwili obecnej. Kluczowym aspektem mojej pracy jest świadome
doświadczenie teraźniejszości i akceptacja jej taką, jaka jest. Pomagam odróżnić myśli od faktów i zaakceptować to, co niedoskonałe, przy jednoczesnym budowaniu planu zaangażowania się w to, co jest zgodne z naszymi wartościami.
Witaj, miło mi że poświęciłeś chwilę na poznanie mojej osoby. Jeśli przekonały Cię moje kompetencje i osiągnięcia, zapraszam Cię do umówienia wizyty w najbliższym możliwym terminie.