Krzysztof Olech

Fizjoterapeuta oraz trener przygotowania motorycznego

Wykształcenie

2009 - 2010
Międzynarodowe studia menedżerskie
2005 - 2007
Studium podyplomowe z Odnowy Biologicznej prowadzone na AWF w Katowicach tytuł: instruktor odnowy biologicznej.
2001-2007
mgr Fizjoterapii AWF Katowice

Biogram

Fizjoterapeuta i trener przygotowania motorycznego, diagnosta funkcjonalny, The Running Technique Coach® – trener techniki biegu. Współpracuje z zawodnikami wielu dyscyplin zespołowych i indywidualnych od ambitnych amatorów do zawodników ekstraklasy.

Pracuje w ramach międzynarodowych koncepcji tj: Exos, FMS, NSCS, stale podnosząc kwalifikacje poprzez uczestnictwo w specjalistycznych szkoleniach oraz sympozjach naukowych a sam prowadzi szkolenia dla firm z ergonomii pracy i życia.
Pracuje według filozofii od terapii do treningu.

Moim priorytetem jest móc zaproponować Państwu profesjonalną opieką terapeutyczną i treningową zgodną z najnowszymi, sprawdzonymi metodami. BlueBall, w które z radością wkładam większość energii i czasu, reprezentuje to, co osobiście uważam za najważniejsze w pracy fizjoterapeuty i trenera: profesjonalizm, indywidualne podejście do każdego, empatię i efektywną komunikację, a także doping w osiąganiu coraz to nowych celów i pokonywaniu słabości w przyjaznej atmosferze. Kiedy nie jestem akurat w BlueBall, spędzam czas z rodziną, najchętniej aktywnie, podróżuję, najchętniej na Wschód, a jeszcze chętniej na rowerze. Zajmuję się fotografią reportażową, pochłaniam książki literatury faktu albo gotuję azjatyckie przysmaki.

Krzysztof Olech

Leczenie

Staw kolanowy 90%
Analiza funkcjonalna85%
Stopa i wkładki100%
Kontuzje sportowe85%

Moje kursy i szkolenia

  • Strukturelle Osteopathic und sanfte Chiropraktik
  • Polskie Towarzystwo Traumatologii Sportowej – Kolano, więzadło krzyżowe przednie (ACL)
  • Polskie Towarzystwo Traumatologii Sportowej – Staw skokowy i stopa
  • Polskie Towarzystwo Traumatologii Sportowej – Bark w praktyce fizjoterapeutycznej
  • Polskie Towarzystwo Traumatologii Sportowej – kręgosłup – odcinek L
  • Nowoczesne metody rehabilitacji stawu barkowego
  • Nowoczesne metody leczenia stawu kolanowego – chirurgia i rehabilitacja
  • Rehabilitacja przy użyciu USG – Ścięgno Achillesa Polskie
  • Towarzystwo Medycyny Sportowej – kurs „ABC medycyny sportowej – wprowadzenie do specjalizacji w medycynie sportowej”
  • Techniki osteopatyczne (terapie i diagnostyka stawu skroniowo – żuchwowego)
  • Badanie i fizjoterapia funkcjonalna w uszkodzeniach stawu barkowego
  • Functional Integrated Needling for Pain Managment HVLA – manipulacje krótkodźwigniowe
  • Kurs diagnozowania i leczenia zespołów bólowych kręgosłupa metodą McKenziego
  • OMT Kaltenborn-Evjenth – Kurs „Badanie i leczenie kończyny dolnej.
  • Terapia przeciwobrzękowa w traumatologii sportowej i ortopedii
  • Rehabilitacja w zespołach bólowych szyjnego odcinka kręgosłupa oraz fizjoterapia funkcjonalna
  • K-Active – Kinesiology Taping Kinematic Taping – kurs podstawowy
  • Kinematic Taping Concept Konferencja Carolina Medical Center – staw skokowy
  • Konferencja Carolina Medical Center – staw kolanowy
  • Konferencja Carolina Medical Center – staw barkowy
  • Klinika Ruchu – konferencja „Urazy w sportach zimowych”
  • PNF International Association – kurs PNF BASIC według standardów IPNFA
  • OFP FizjoBiomech – szkolenie „Dobór i montaż wkładek ortopedycznych ICB Medical Balkefors – sympozjum
  • Orthopaedics System – szkolenie podstawowe z produkcji wkładek
  • Instruktor Odnowy Biologicznej
  • Dartfish – „Radanalyse und Sitzpositionsoptimierung – bike fitting
  • Anatomia – USG oraz prosektoryjna – kurs diagnostyki USG kończyny górnej. Anatomia prosektoryjna – na preparatach nieutrwalonych
  • Facial postural rebalancing – techniki powięziowe w korekcji wad postawy
  • Diagnostyka obrazowa : MRI,RTG – kręgosłup LS-TH-C

Trening

videoanaliza biegu i ruchu90%

Moje kursy i szkolenia

 
  • The Running Technique Coach – trener techniki biegu
  • Human Performance Application Workshop – Coach Nicole Rodrigez
  • Developing powerful athletes Ian Jeffreys
  • Strength training Ian Jeffreys
  • Exos – Performance Mentorship Course 1
  • Exos – Performance Mentorship Course 2
  • Elite Performance Institute – Strength & Conditioning Course, NCSC
  • FMS – Functional Movement Screen (Certified Practitioner)
  • FMS – zaawansowane korekcje
  • Trening funkcjonalny w sporcie i rehabilitacji
  • Kształtowanie motoryczne w ujęciu funkcjonalnym
  • Przygotowanie sprawnościowe w zespołowych grach sportowych
  • Obiektywna ocena oraz kompleksowy trening funkcjonalny
  • Najnowsze trendy i metody w procesie przygotowania motorycznego
  • Od terapii do treningu – konferencja naukowa
  • Przygotowanie motoryczne dzieci i młodzieży
  • The Running Athlete – Biomechanic and analysis – Analiza i biomechanika biegacza
  • Runninig Shoes – Analiza butów i ich wpływ na biomechanike biegacza
  • SpiroTiger – warsztaty „Terapia i trening respiracyjny metodą Spiro Tiger”

Klienci o Krzysztofie

Bolała mnie pięta, miałem problem z chodzeniem po schodach. Lekarz w przychodni kręcił głową, mówił że może ostrogi, może co innego.
Znajomi polecili mi Pana Krzyśka z Blueball i efekt był natychmiastowy.
Zdiagnozował problem w 3 min. i przystąpił do terapii manualnej, kończąc powiedział że ból ustąpi jutro. Tak się stało!
Od tej pory postanowiłem trochę popracować nad poprawą zdrowia ogólnego i raz w tygodniu uczęszczam na treningi z trenerem personalnym w Blueball.
Serdecznie wszystkim polecam spotkanie na swojej drodze Pana Krzysztofa i jego ekipę.

Piotr
Opinia Google

Miałam ogromne szczęście, że podczas poważnych problemów z odcinkiem lędźwiowym kręgosłupa trafiłam w fachowe ręce Krzysia:) Lekarze straszyli mnie operacją, a rehabilitacja Krzysia, jego profesjonalne podejście i niezwykłe zaangażowanie, pozwoliły mi szybko uporać się z problemem i powrócić do pełnej sprawności. Pacjenci są traktowani bardzo indywidualnie, dostają spersonalizowany zestaw ćwiczeń do trenowania w domu, a w razie jakichkolwiek wątpliwości Krzysiu błyskawicznie odpowiada na maile. Czuć, że to co robi jest jego prawdziwą pasją, stale śledzi nowości i się dokształca, a do tego zaraża swoją pozytywną energią. Szczerze polecam i jeszcze raz wielkie dzięki za pomoc!:)

Natalia Czekaj
Opinie Facebook

Cześć! Do Blueballa trafiłam z przeciążonym pasmem biodrowo-piszczelowym. Dzięki temu, że Krzysiu ma ogromną wiedzę i bardzo duże doświadczenie znów biegam! Krzysiu podszedł do tematu na 100%, zrobił mi analizę biegową, zalecił ćwiczenia. Pomógł mi skorygować technikę biegu, pokazał jak wykonywać ćwiczenia, z którymi miałam problem. Jak zaczęłam wprowadzać wszystkie jego wskazówki w życie to nagle okazało się, że znowu mogę biegać i to lepiej i szybciej niż kiedykolwiek wcześniej! Mogę śmiało powiedzieć, że te kilka wizyt w Blueballu spowodowało, że moje biegowe życie weszło na nowy poziom i jest jeszcze piękniejsze a ja jestem silniejsza niż wcześniej 😉 Bardzo dziękuję, pozdrawiam i z całego serca polecam!

Marta Zielanko
Opinie Facebook

Dzięki konsultacji z Krzyśkiem nie dość że nie mam urazów kolan przy półmaratonie to jeszcze udało mi się poprawić czas o 10 min w odniesieniu do poprzedniego roku, dodam że wtedy intensywniej ćwiczyłem niż w tym roku przygotowując się do półmaratonu Silesia ( od II połowy roku średnio po 4 godz/natomiast w 2019 min 6 godz tyg). Jestem bardzo zadowolony, polecam bez zbędnej dyskusji. Plan na Silesia Marathon 2021 już ustalony teraz tylko te cholerne ćwiczenia 🙂

Zbigniew L.
Opinie Google

Przez dwa miesiące byłam rehabilitowana przez Pana Krzysztofa i Pana Piotra. Obaj są wspaniałymi rehabilitantami i ludźmi. Efekt Ich trudu nie był 100%, ale ja wiem, że mój organizm jest bardzo oporny. Dużo Im zawdzięczam i każdemu będę polecać. Pani Agnieszka jest rewelacyjna, pełna ciepła i profesjonalna. BARDZO DZIĘKUJĘ za opiekę, miłą atmosferę i profesjonalizm.

Lidka Mak
Opinie Google

Do Krzysztofa trafiłem na rehabilitację po złamanej kostce. Jako, że jestem aktywny sportowo bardzo zależało mi na doprowadzeniu kostki do pełnej funkcjonalności. Udało się w 100%. Dobra komunikacja, profesjonalna rehabilitacja, zaangażowanie Krzysztofa i zestawy ćwiczeń do domu pomogły mi wrócić do pełni formy w stosunkowo krótkim czasie. Dziękuję i polecam tego fizjoterapeutę.

Jarek Jcp
Opinie Google

Umów wizytę BlueBall

Witaj, miło mi że poświęciłeś chwilę na poznanie mojej osoby. Jeśli przekonały Cię moje kompetencje i osiągnięcia, zapraszam Cię do umówienia wizyty w najbliższym możliwym terminie.