Korzystanie ze strony oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Więcej informacji można znaleźć na stronie: Polityka prywatności.
Korzystanie ze strony oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Więcej informacji można znaleźć na stronie: Polityka prywatności.
Współczesne dyscypliny sportowe można podzielić na kilka rodzajów:
wytrzymałościowe (długotrwały wysiłek o mniejszej intensywności – np. biegi długodystansowe) siłowo-szybkościowe (maksymalnie intensywny, krótki wysiłek – np. sprint) łączące wytrzymałość, siłę i szybkość (np. piłka nożna)
Sportowcy wykonujący dyscypliny siłowo-szybkościowe skupiają się na wykonywaniu jak nawiększej pracy w krótkim okresie czasu (rzut oszczepem, uderzenie piłki). Fizyka definiuje pracę jako iloraz użytej siły i pokonanej drogi – obrazuje to, dlaczego tacy zawodnicy skupiają się na jak największym przyroście masy mięśniowej lub osiąganiu maksymalnie dużej prędkości.
Typowym przykładem sportu skupiającego się na sile jest podnoszenie ciężarów, na osiąganiu prędkości – sprint. Różnice w treningach widać już na pierwszy rzut oka po posturze zawodników, jednak oba podejścia mają ze sobą wiele wspólnego.
Wykonywane przez nas badania siłowo-szybkościowe mają na celu ocenę aktualnych i potencjalnych możliwości człowieka w danej dyscyplinie. Predyspozycje sprawdzamy w szeroki sposób (przykładowo, siłę można mierzyć podnosząc ciężary, szybkość – pokonując jak najszybciej określone dystanse, itp.), po czym następuje etap indywidualnych ćwiczeń ze specjalistą. Naszym celem jest pełne wykorzystanie potencjału człowieka i osiągnięcie przez niego możliwie najlepszych rezultatów dzięki kompleksowej opiece trenera.
Zarówno w badaniach siłowych, jak i szybkościowych, stosujemy również tzw. trening FMS. Ma on na celu ocenę fundamentalnych wzorców ruchowych zawodnika, które składają się na każdą czynność ruchową. Każdy z nas, podczas wykonywania ćwiczeń, wyrabia w sobie pewne nawyki. Część z nich może być niepożądana, czyli zmniejszać potencjalne osiągi. Założeniem treningu FMS jest wychwycenie popełnianych błędów oraz ich wyeliminowanie i zastąpienie prawidłowymi zachowaniami – działania te skupiają się na wyrobieniu w zawodniku optymalnej techniki wykonywania sportu, dzięki czemu może on w stu procentach wykorzystać swój potencjał.
Założyciel oraz główny motor napędowy BlueBall. Z wykształcenia fizjoterapeuta oraz trener przygotowania motorycznego o bardzo szerokim spektrum specjalizacji udokumentowanych prestiżowymi kursami i wieloletnią praktyką fizjoterapeutyczną.
Z pasjii i wykształcenia certyfikowany osteopata i praktyk terapii manualnych. Wiedzę zdobytą w prestiżowej Sutherland College of Osteopathic Medicine w Brukselii, przekłada na pomoc pacjentom w najcięższych przypadkach i dolegliwościach.
Posiadając dyplom magistra fizjoterapii oraz szereg specjalistycznych szkoleń podejmuje się leczenia dolegliwości bólowych jak również rehabilitacji po zabiegowej. Wynika to z bogatego doświadczenia w terapii manualnej jak również prowadzenia treningów personalnych.
Tytuł magistra zdobyła na AWF w Katowicach, praca z dziećmi od zawsze była jej marzeniem. Jej inwencje terapii doskonale wpisują się w oczekiwania dzieci z zaburzeniami postawy ciała jak i integracji sensorycznej oraz błyskawicznie potrafi stworzyć doskonałą relację w kontakcie z dzieckiem dzięki czemu płynne realizuje swoje cele terapeutyczne.
Fizjoterapeuta, nastawiony na ciągły rozwój i nowe wyzwania, doświadczony w pomocy sportowcom i osobom, które urazach, kontuzjach i zabiegach potrzebują wsparcia fizjoterapeuty w domu.
Specjalista fizjoterapii sportowej i ortopedii, pracuje z pacjentami nad poprawą sprawności ogólnej a także wspiera podczas powrotu do zdrowia. Obecnie poszerza wiedzę na Flanders International College of Osteapathy.
Trener przygotowania fizycznego oraz trener indywidualny. Wieloletnie doświadczenie pracy w klubach fitness i organizacjach sportowych, połączone z bogatą edukacją w tym właśnie zakresie podwyższa jakość treningu z każdym podopiecznym Michała.
Absolwentka studiów podyplomowych AWF na kierunku instruktor lekkoatletyki oraz studiów podyplomowych z zakresu żywienia i suplementacji w sporcie.
Fizjoterapeutka, specjalizuje się w profilaktyce i terapii narządu ruchu, szczególnie w leczeniu dolegliwości kręgosłupa i stawów obwodowych.
- trener przygotowania motorycznego w BlueBall. Główne obszary specjalizacji to przygotowanie motoryczne do gry w golfa, trening zawodników gier zespołowych, w tym również juniorów.
Specjalistka, psychodietetyk kliniczny specjalizujące się w dietach odchudzających, wspiera żywieniowo osoby zmagające się z chorobami układu pokarmowego, układu sercowo-naczyniowego, chorób tarczycy.
Fizjoterapeuta z holistycznym podejściem do zdrowia pacjenta, angażuje się w stu procentach w ich drogę powrotną do zdrowia. Kontynuuje naukę na studiach podyplomowych z zakresu Medycyny Osteopatycznej.
Fizjoterapeuta Specjalista Medycyny Manualnej i Ortopedycznej Terapii Manualnej. Tytuł Doktora nauk o kulturze fizycznej zdobył z wyróżnieniem na AWF w Katowicach. Swoją pracę manualną łączy z diagnostyką USG narządu ruchu.
Doświadczenie w działach kadr oraz księgowości zamieniła na organizowanie życia w BlueBall. Zapisy, grafiki oraz sprawy firmowe nie mają szans na przetrwanie bez jej ingerencji.
Szukasz odpowiedniego specjalisty? Zapoznaj się z naszymi rekomendacjami. Ścisła współpraca to gwarant skutecznego leczenia Polecamy tych specjalistów!
Czujesz, że posiadasz odpowiednio wysokie kwalifikacje aby dołączyć do naszego team'u? Prześlij nam swoje CV wraz z listem przewodnim. Czekamy na Ciebie!
PONIEDZIAŁEK | 8:00 - 20:00 |
WTOREK | 8:00 - 20:00 |
ŚRODA | 8:00 - 20:00 |
CZWARTEK | 8:00 - 20:00 |
PIĄTEK | 8:00 - 18:00 |
SOBOTA | Zapisy ustalane |
Po wcześniejszym umówieniu, przyjmujemy pacjentów poza godzinami otwarcia.
| Zadzwoń i zarejestruj się! |
| Masz pytania? Napisz! |
| Zaplanuj dojazd do nas: |
BlueBall - Centrum Rehabilitacji, ul. Św. Barbary 22 | |
BlueBall Performance ul. A. Struga 1 |
Zapisy online - 
Zapisy telefonicznie - 
Mapa dojazdu -
jesteś w:
